Sporten voor het goede doel!

Na een pauze van 2 maanden de draad weer opgepakt. Eerste training op de Tacx van deze winter.

Twee etappe van de Dutch Mountain Trail (7 summits). Pittige tocht. De laatste twee etappes wsl volgend voorjaar.

Etappe 1 van de Dutch Mountain Trail (7 summits). Vandaag 2 summits.

Op de trekking fiets

De pizza’s, pasta’s en gelati’s eraf fietsen..

Wat is Salland toch mooi. Heerlijk fietsen langs de Vecht. Met een goede evaluatie na afloop!

En toch weer wind vandaag..Wanneer is het nu eens op zondag windstil?

Prachtig rondje weer, anders dan anders

Lekker rondje Bathmen / Zutphen en deze keer windtechnisch top gepland door Hans.

Mooi rondje over de Veluwe met veul woei…

Het blijft een genot om langs de mooie IJssel en door de Veluwe te fietsen.

Even de beentjes los trappen met de racefiets na thuiskomst. Dat fiets toch net ff wat lichter…

De laatste etappe. Veel regen onderweg. Mooie slotklim naar de eindbestemming! C’est fini! Prachtige onvergetelijke tocht gehad ondanks het mindere weer.

Kort ritje vandaag. Redelijk tussen de buien door kunnen fietsen. De klimmetjes in de regen en de kou zijn wat zwaarder 😉

Leuke tocht langs oa Lac de St. Pardoux. Redelijk wat klimmetjes en onderweg schuilen voor een onweersbui.

Mooie rit. Kortere etappes nu met wat meer hoogtemeters. Kwam onderweg nog in een koers terecht.

Prachtige etappe. Iets minder wind tegen. Halverwege nog wel even een hoosbui gehad. Laatste lange etappe, vanaf nu kortere etappes met wel meer klimwerk.

Was een mooie rit vandaag. Langs de Loire en daarna naar zuiden. Extra rustig aan gedaan. Zonnig, wel fris en wederom tegenwind. Laatste 5 km een bui.

Saaie rit die langer uitviel dan gepland. 90km tegenwind door niemandsland.

Het deel van de etappe na de lunch in Maintenon. Eerste stuk van dit deel door een onweersbui gefietst.

Bij de lunchstop brak de Garmin de opname weer om een onduidelijke reden af. De etappe op Strava dus weer in 2 delen. Een relatief korte vlakke rit vandaag.

Prachtig fietsweer. Wel pittig ritje. Kwam in begin in een modderpad terecht…De Seine overgestoken, weer een mijlpaal.

De laatste km’s van vandaag. In totaal dus iets meer dan 100km.

Wat ruzie met de Garmin op het eind, daarom de etappe in twee delen. Prachtig weer, mooie omgeving, goede benen, wat wil een mens nog meer…

Prachtige rit vandaag met een lekker zonnetje. Weinig vlakke km’s en lichte wind tegen. Kalm aan gedaan en genoten.

Tocht door een nationaal park met de eerste klimmetjes en hoogtemeters. Droge dag zonder zon en erg fris.

Langs de Belgische kust. Ochtend droog weer, in de middag flinke buien..

Dwars door Zeeland. Mooi fietsweer; flauw zonnetje, weinig wind. Het viel daarom mee.

Mooie rit door mijn geboortegrond; West Brabant. Vandaag samen met Kees gefietst. Tot 10km voor het einde mooi weer, toen ging het helaas regenen.

Etappe 2 van de tocht naar de Corrèze

Eerste etappe van mijn fietstocht naar St Robert. Die tocht kan je volgen op Polarsteps: Volg mijn trip 'Tout Arrive fietstocht | Mei 2024' https://www.polarsteps.com/747658efxbccfx41f4xbdd5xe4ec4516e139/11175811-tout-arrive-fietstocht-mei-2024

Trainingsrit met de travelbike. Met alles erop en eraan; wind, regen, hagel, kou, klimmen en zon.

Met de travel bike achter de racefietsers aan. Best pittig!

Korte rit op en neer naar Deventer met de travel bike.

Korte koude rit door sneeuw. Wel mooi.

Mooie rit door de omgeving van Winterberg. Even wat hoogtemeters getrapt als voorbereiding op de tocht door Frankrijk.

Eerste rit op de travelbike!

Pittige klim.,

Soort interval training

Eerste Tacx rit van het winterseizoen na een fietsstop van 2 maanden. De training voor de fietstocht naar St Robert (Corrèze) is begonnen.

Lekker op en af door mooi landschap.

Mooi rondje door de grensstreek Corrèze-Dordogne.

Nog een keertje fietsen met Hans voor zijn enkel operatie.

Kris kras rondje met Hans naar Bakker Bril en langs de mooie IJssel terug. In prachtig herfstweer.

Met slechte kwaliteit foto’s….

Mooi rondje, prachtig weer.

Mooie tocht langs de bloeiende heidevelden

De comeback van Hans na lange afwezigheid door zijn enkel operatie.

Eerste fietstocht na de vakantie in Spanje. Minder warm, meer wind… 90km wind tegen..de pijp was op het eind leeg.

Op de mountainbike door de mooie Spaanse omgeving in de moordende hitte

Op een oude mountainbike die bij het huisje stond en ik wat heb opgeknapt. Mooi klimmetje in het Spaanse land bij Alicantes.

2 keer Knobbel. Warm!!!

Over de Lemelerberg.

Heerlijk fietsweer!

Tweede deelname aan de Tour du ALS. De Ventoux heeft lastige stukken maar het ging goed. En er is in totaal 1,65 miljoen opgehaald voor onderzoek naar ALS!!

Kort rondje in omgeving met bezoek aan de markt in Vaison.

Alvast geklommen tot 2,5 km onder de top waar je de top kan zien. Het blijft een mooie klim met lastige stukken.

Paar colletjes om klimmersbenen op te warmen. Col de Madelaine, Col de Suzette en Col de Chaine. Vertrouwen getankt.

Lekker in het zonnetje

Laatste serieuze training voor vertrek naar Frankrijk. Klimmen met wind tegen is toch weer net ff zwaarder…

Wilde nog graag de klim bij Ludes doen

Mooie tocht door de champagnestreek bij Epernay. Een gecombineerde training / studiereis. Snel nu aan de Champagne!

Je moet toch

Op de Tacx is het weer gelukt ✅

Kick-off van de route naar de Tour du ALS op 8 juni!

Mooi rondje, wel erg heet…

Mooie klim met pittige stukken van dik boven de 10%. Prachtig uitzicht op de top met in de verte de Mont Ventoux.

Vaassen, Elspeet, Nunspeet, Heerde

Prachtig rondje door Salland

Lekker in het zonnetje!

Weer even conditie opbouwen na weekje Corona.

Lekkere training

Pittige klim..

Conditie heeft een tikkie gehad van de booster vaccinatie.

Lekkere training, tijdrit uit de Giro.

Alles weer even goed instellen..,

En hierna de Tacx optuigen…

Creatieve leuke route in het achterland van Kampen met Hans

Rondje Zutphen met Peter en Hans

Afdaling van de Mont Ventoux

Een prachtige beklimming, pittig, maar viel me niet tegen. De kale berg opgefietst als deelnemer van de Tour du ALS. Om geld op te halen voor de strijd tegen die klote ziekte ALS.

Eerste stuk van de beklimming gefietst. Pittig maar te doen. Tot 6km onder de top geweest. Zaterdag de hele klim.

Samen met Kees een mooi tochtje gemaakt. Ook met wat hoogtemeters om er wat in te komen.

Na sessie met Edwin Schalk die volgende week de Tour der Lage Landen voor de Nierstichting gaat fietsen. Ritje over de mooie Veluwe

Een beste plek voor een meeting met Edwin Schalk van Xapti. Met Kwaremonts van de tap omdat dit hoort.

Eindelijk weer eens mooi weer. Solorit up tempo.

Mooie tocht door Zuid Limburg met de bekende klimmetjes (met dank aan de routeplanner Carlo). Jammer alleen van de regen onderweg. Eerste deel gezellig samen met Hans gefietst

Voor de afwissel eens gefietst aan de andere kant van de IJssel. Veul wind…

Samen met Hans

Vandaag geskeelerd rond het kantoor.

Ik heb gewandeld